Александр Македонский не завоевал  бы полмира, если бы не был воспитан лучшими наставниками своего времени

В эпоху единовластия личного бренда на пьедестал выводится герой, который сам себя «породил», воспитал и, пройдя сквозь нечеловеческие испытания, добился успеха. Но идея того, что человек делает себя сам, – заблуждение. Цивилизация self-made на время забыла, что личность формируется культурой, а реализация самого колоссального потенциала во многом зависит от качества окружения. Упомянутого выше Александра Великого обучали ярчайшие личности: военной стратегии – отец и полководец Филипп II, умению разбираться в людях – мать Олимпия, выносливости и дисциплине – опытный и суровый Леонид, а философии, естественным наукам и логике – знаменитый грек Аристотель. Сам Александр, испытывая благодарность, говорил, что обязан отцу тем, что живет, а Аристотелю – тем, что живет достойно.
Сегодня таинство передачи знаний непосредственно от Учителя к Ученику возрождается, приобретая новые формы. Появляются всевозможные гуру, мастера, наставники, тренеры, консультанты, психотерапевты и психиатры. В 1990-х у нас появились коучи, хотя в Америке они приступили к работе еще в середине 1970-х, консультируя руководителей по вопросам мотивации сотрудников. За прошедшие годы коучинг стал невероятно популярным и востребованным. В прошлом году компания Price Waterhouse Coupers оценила мировой рынок коучинга в 1,5 млрд долларов. Сегодня о новой парадигме мышления говорят часто и с видимым удовольствием.

Good Coa-Ching
Английский термин coaching, введенный в начале 1990-х британским бизнесменом и консуль­тантом Джоном Уитмором, упо­требляется повсеместно: в спорте, менеджменте и даже судебном деле, где означает «натаскивание» свидетеля перед дачей показаний. Но что самое любопытное, исконное значение слова coach – «карета, экипаж». Оно созвучно и русскому слову «кучер» – человек, который управляет движением. При чем тут тренировки? Оказывается, в 30-х годах XIX века в Оксфордском университете сленговым «коуч» называли преподавателя, который «тянул» ленивого студента, готовя его к экзаменам. Тремя десятилетиями позже в таком значении слово укоренилось в спорте, а затем и в бизнесе.
Остроумные тренеры, когда их спрашивают о происхождении коучинга, любят рассказывать легенду, согласно которой это искусство передали белым людям североамериканские индейцы, заключив его в цикле песен о мудром Коу Белой Сове и Чинге Большом Змее. Коу умел так внимательно слушать, что когда пришедший к нему за советом излагал свою проблему, то сам понимал, как ее решить. Чинг умел задавать такие вопросы, что отвечавший на них самостоятельно находил единственно правильное решение. Мало кто знает, что популярный в России вождь краснокожих делаваров Чингачгук был действительным внучатым племянником Чинга, а не выдумкой Фенимора Купера. Он был Великий Коуч. Крылатая фраза: «Хау! Я все сказал!» – это перефразированное Купером «Хау! Я все спросил!». И сейчас в отдаленных индейских резервациях у старейшин можно услышать выражение: «I make you a good Coa-Ching!», неверно переводимое как: «Я дам тебе хороший совет». Ведь требованиям времени сейчас отвечает иной перевод: «Я проведу с тобой хорошую коуч-сессию».

Коучинг – что это?
По сути, коучинг не является тренерством, кураторством или психотерапией. Хотя в нем, как в экзотическом коктейле, ценитель различит аромат и неповторимый вкус каждого ингредиента.
В первую очередь, коучинг – это вид психологического консультирования, в актуальном дискурсе – модный стиль менеджмента, позволяющий скоординировать личные цели сотрудника и компании ради успеха и превращающий, как метафорично выражаются эксперты, 100 наемников и одного директора в 101 «совладельца» компании.
Говорят, коучинг проще испытать, чем объяснить. Коуча нанимают, чтобы достичь поставленных целей в кратчайшие сроки, решить определенную проблему или просто научиться зарабатывать больше с помощью необычных, иногда жестких методов. Способ ведения диалога «психолог–клиент» отражает принципиальное отличие от банальной терапии. Психотерапевт традиционно играет роль ­супермена, «спасая» клиента от проблем, расстройств и травмирующего прошлого. Коуч делает суперменом клиента и выступает в почетной роли катализатора, заставляя в минуту нерешительности действовать быстро и делать самый трудный первый шаг. Коуч предоставляет клиенту возможность самостоятельно разграничивать норму и отклонения.
Профессиональный коуч Дэвид Флек обнажает сердце различий на примере обучения езде на велосипеде: «Психоте­рапевт спросит, как себя чувствовал едущий, когда он, будучи ребенком, упал с велосипеда, уделит пристальное внимание мгновениям неудачи и с сочувствием выслушает историю о падении, боли и страхе.
Тренер откроет свой «чемодан опыта» и вывалит все его сокровища на клиента, проводя игры, упражнения, тесты и прокручивая мыслимые и немыслимые ­ситуации, затем выставит оценку и даст рекомендации.
Коуч сядет на соседний велосипед и просто спросит: «Куда ты хочешь поехать? Как ты собираешься это сделать? Ты полагаешь, это будет работать? Давай попробуем! Ну как, ты доволен? Хочешь что-нибудь изменить? Что можно придумать еще?»
Четкого определения коучинга до сих пор не существует. Поэтому каждый уважающий себя специалист дает явлению свою дефиницию. От почти научного «коучинг – высокоэффективный процесс сопровождения человека по достижению его целей с минимальными энерго-временными затратами и удовольствием» до оптимистичного «коучинг – это процесс, в результате которого человек осознает свое величие».

Коуч – кто он?
На семинарах по личностному развитию коучинг называют технологией. Но нельзя, играя по нотам, стать музыкантом, и нельзя, пользуясь схемой, стать коучем. Это особое, победное мировоззрение и дар его формировать в других.
Процесс коучинга проходит в виде встреч тет-а-тет. На Западе широко практикуется работа по телефону и даже по электронной почте, но в нашей культуре, где не принято доверять словам, ведут разговоры с глазу на глаз. Важно видеть собеседника, чувствовать через непосредственное восприятие – кто он? Количество встреч для коуч-сессий определяется во время первого визита, качество – исключительно достижением поставленных целей.
Главным инструментом является личность наставника. Коуч знает, что мир меняется только тогда, когда он, коуч, меняется сам. И каждый человек обладает удивительной силой изменять себя, имея возможность пробудить такую же силу в другом. В противном случае происходит выхолащивание идеи коучинга, сведение его на уровень примитивизма: задавания правильных вопросов.
Поэтому стать коучем за два дня невозможно. Обучают коучингу пока только в не­-­­с­кольких­ частных институтах, большинство из которых соз­даются вокруг одного-двух авторитетных коучей. При выборе тренера следует опираться на рекомендации. Специалисты советуют также сначала провести пробную сессию. Если коуч ориентирован на потребности клиента, не занимает пози­цию эксперта, а помогает генерировать информацию о целях и способах их достижения, выбор может оказаться удачным.
Хороший коуч может работать одновременно с тремя сферами. Если у человека не решены проблемы в работе или есть нереализованные цели в бизнесе, то тренер сосредотачивается на business-коучинге. Личным развитием, нахождением новых смыслов реализации занимается lifestyle-коуч. И последняя ипостась, в которой коучинг обретает свою истинную сущность, – это творчество, поиск самого себя, самореализация.

Целься!
Как расставить приоритеты, когда они даже не сформулированы? Это проблема многих. 99% процентов людей не могут назвать своих целей на бли­жайшие месяцы, не говоря уже о годах, прячась за фразой: «Смысл жизни? Это очень философское понятие». Что ж, в целом философское, а в частности – всегда конкретное. В коучинге есть простые методики, которые помогают человеку осознать, что ему важно, а что нет. Например, написать 100 шагов по достижению самой желанной цели. Если сформулировать их или действовать согласно плану не удается, значит, цель ложная. Потому что план «100 шагов» не важен сам по себе. Важна смелость встретиться с собой и принять свои истинные желания. Зачастую это сложно, потому что истинное «хочу» завалено чужими желаниями: должен, обязан, необходимо, первостепенно. Человек прио­бретает машину в надежде обрести комфорт; квартиру в надежде нормализовать отношения в семье; путевку за границу в надежде отдохнуть. Карлос Кастанеда говорил: «Все пути бессмысленны! Есть единственный путь – путь сердца. Он такой же бессмысленный, как и все остальные, но по нему идешь с радостью!» Коуч на первых встречах помогает найти этот путь, и только потом ставятся цели.
О целеполагании написаны тома, созданы десятки тренингов. Кажется, все давно известно, но! По результатам исследований одного английского университета, не имеет значения, в каком порядке расположены буквы в слове. Главное, чтобы первая и последняя были на месте. Остальные буквы могут следовать хаотично, все равно текст читается без проблем. Причиной является то, что мы читаем не каждую букву по отдельности, а все слово целиком. Есть разные способы достижения цели. Главное – точно знать, где ты сейчас находишься (первая буква) и куда хочешь прийти (последняя буква). Коуч помогает почувствовать, что важно и что следует делать, какие цели ставить и каким образом их достигать.

А смысл?
Люди, впустившие коучинг в свою жизнь, подтверждают, что мысли и мечты материализуются точно так, как описано в обескураживающем научно-популярном фильме Secret, но только если это действительно важно. В мечтах таится огромное количество энергии. Появление новых планов постоянно отодвигает горизонт, заставляя двигаться вперед, оставляя позади то, что еще недавно казалось нереальным.
Действительно, все время спрашивать себя, чего же хочется на самом деле – труд. Отвечать себе честно еще труднее. И лгать себе становится невыносимо сложно. А значит, приходится принять ответственность за свою жизнь. И исполнять свои желания самостоятельно, не опираясь на волшебные дивайсы вроде волшебной палочки, магического гребня или пластиковой карты мужа с овердрафтом. И жизнь
не оказывается яркой, насыщенной сказкой – нет. Напротив, сказка неожиданно быстро превращается в реальность, Золушка – в принцессу, тыква – в элегантный Bentley. А стартовый капитал для достижения всего этого чудовищно мал – нужно позволить себе лишь смелость желать. И чтобы рядом оказался опытный коуч.

Текст: Александра Шелякова

Женский журнал «Ева»
Тел.: +38 044 492 29 55
Факс: +38 044 284 99 38
office@evamagazine.com.ua
Для писем:
Украина, 01015, г. Киев, а/я 19